SPECIALISERET KLINIK · Osteopati, Lymfødembehandling og behandler af senfølger på Sydfyn 

BENKJER OSTEOPATI

v/Antje Benkjer
Osteopat D.O.,
Exam. lymfødembehandler

og fysioterapeut

Osteopatisk behandling
af senfølger efter kræft-
behandling, operationer,
traumer og ved akutte
problemer

 

IMG 20181003 WA0011

Holdtræning foregår i Midtbyhallen Svendborg. 

Hvert gruppe træner 15 min opvarmning, 30 min træning med forskellige mål og 10 min strækøvelser.

  • Motionsholdet fra Kræftens Bekæmpelse om mandagen fra kl. 15.00 – 16.00,
  • Motionsholdet Fra Kræftens Bekæmpelse om mandagen fra kl. 16.00 – 17.00.

Under træningen arbejder jeg med forskellige emner såsom balance, hjernetræning, styrketræning eller bevægelighed for arm, ben og hele kroppen. Jeg udnytter normalt forskellige redskaber og kan finde på at spille hockey eller andet.

Ønsker Du at deltage her kontakt venligst: Kræftens Bekæmpelse Lokalforening Svendborg Christa Mortensen på tlf.: 51233253 (vi har dog for tiden venteliste!)

  • Træningsholdet fra Hjerteforeningen om onsdagen fra kl. 14.30 – 15.30 fra september til og med april

Her bruger jeg samme skema, men træningens mål er at få hjertet trænet/ pulsen op. Det betyder at opgaverne bliver sådan tilrettelagt, at hjertet skal arbejde mere.

Kontakt her sker via Marianne Pedersen fra Hjerteforeningen.IMG 20181003 WA0005